여성의 건강과 삶의 중심에 있는 골반 《통증의 90%는 골반에서 시작된다!》는 생리, 섹스, 임신, 출산, 갱년기 등 여자의 몸에서 일어나는 중요한 변화들이 골반과 어떤 관계가 있는지, 골반...

매일매일 3분만 따라 하면, 치매를 예방할 수 있다! 뇌세포와 뇌혈관을 가진 사람이라면, 누구든지 그리고 언제든지 치매에 걸릴 수 있다. 지금, 이 순간에도 어쩌면 우리 뇌 속에서 치매가 뇌...

매년 생일이 되면 시간을 뛰어넘는 여행이 시작된다! 아무에게도 말하지마, 네 사진을 찍지마 유명해지지도 마, 그리고 부자도 되지마! 19살 생일에 51살의 미래로 시간을 뛰어넘은 우나. 그녀...

기절할 만큼 맛있는 가지! 더 맛있게, 더 쉽게, 더 다양하게 즐기는 가지 요리 34 가지가 요리의 주인공이 되다! 보라색 슈퍼푸드로 선정된 가지는 유독 우리나라에서만 다양한 요리법이 발달...

그리스신화와 《헝거게임》이 만나다! 7년마다 일주일간 아곤에서 펼쳐지는 인간 vs 신의 대결전 너희의 힘과 능력을 펼쳐라. 너희의 용맹한 검을 신의 피로 물들여라. 그러면 그 신의 지위와 ...

그리스신화와 《헝거게임》이 만나다! 7년마다 일주일간 아곤에서 펼쳐지는 인간 vs 신의 대결전 너희의 힘과 능력을 펼쳐라. 너희의 용맹한 검을 신의 피로 물들여라. 그러면 그 신의 지위와 ...

60만 팔로워가 극찬한 작은 방도 넓게 보이는 요즘 집 꾸미기의 모든 것! 처음 자기만의 집 또는 방을 가진 사람이라면 누구나 SNS나 잡지에서 봤던 멋진 인테리어를 떠올리지만, 막상 텅 빈 ...

먹을수록 건강하고 젊어지는 토마토! 토마토만 있으면 뚝딱! 맛과 멋을 둘 다 잡는 토마토 비밀 레시피 33 "토마토가 빨갛게 익으면, 의사 얼굴은 파랗게 질린다!"라는 말이 있을 정도로 토마...

130년 전통의 경주 대추밭 백한의원 건강한 임신을 위한 난임 해결 비법! “남들에겐 자연스럽고 당연한 일이 우리에겐 왜 이렇게 어려울까?” 아이를 원하는 부부에게 난임은 꺼내기조차 싫은...

언제 어디서나 가능한 꿀잠 부르는 하루 3분 트레이닝! 불면증, 코골이, 수면무호흡증, 하지불안증후군 등 수면 장애는 줄이고, 수면의 질은 높인다! “어젯밤, 푹~ 잘 주무셨나요?” 우리는 ...

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미식여행가 신예희가 우리나라에서 찾은 이국의 맛! 미식여행가 신예희가 먹은 한 그릇엔 ‘맛’ 그리고 그 나라의 ‘문화’가 함께 담겨 있다! #이태원 #명동 #혜화 #동대문역사문화공원 이 ...

미식여행가 신예희가 맛본 세계라는 커다란 식탁! 큼직한 카메라와 편한 신발, 그리고 무엇보다 튼튼한 위장 하나 믿고 시각과 후각의 기쁨을 찾아 세계 곳곳을 돌아다니는 미식여행가 신예희...

책 소개 목과 어깨 결림, 팔다리 통증 완화는 물론 균형 있는 몸매까지! 집에서 사무실에서, 하루 5분 틈새 시간을 이용한 31가지 근막 스트레칭 달력 이 책은 목과 어깨, 팔다리 등 전신의 뭉...

매일 습관처럼 따라하는 1분 스트레칭! 책상에 오래 앉아 있는 학생과 직장인, 그리고 바쁜 현대인을 위해 목이나 어깨, 허리 등 전신에 걸쳐 뭉친 근육을 풀어주고 몸 상태를 정돈해주는 스트...

《우아하게 랍스터를 먹는 법》은 곳곳에서 만나는 낯선 음식으로 색다른 모험을 즐기고 있는 당신을 위한 음식 교양서다. 먹방, 혼밥 등 식(食)과 관련된 키워드가 늘고 있으며 TV 프로그램 〈...

천문지리, 자연, 역사, 과학, 인문, 스포츠, 예술 등의 분야에서 세계 최고 기록으로 인정된 신기록들을 올컬러 사진과 함께 소개한 《Guinness World Records 2018(기네스 세계기록 2018)》 한...

파리로 가는 당신에게 추천하는 MUST EAT PLACE! 오래된 골목에서 풍기는 맛 좋은 빵 굽는 냄새, 역사를 품은 비스트로와 셰프의 영혼을 담은 다양한 요리들, 그리고 그만큼 다양한 이야기들이...

아름다운 몸을 만들고 통증에서 해방되고 싶다면 지금부터 시작하자! 강남세란의원 대표원장 김수연의 10살 젊어지는 체형 교정 운동법 『통증 제로 홈트』. 하루 15분, 집에서도 따라할 수 있...

“Must Eat!” 해야 할 뉴욕 골목의 숨은 맛집! 미술, 연극, 패션 등 문화의 중심지이자 폴 오스터를 비롯한 수많은 작가들의 사랑을 받은 도시. 그래서 끊임없이 여행자들을 유혹하는 곳, 바...