훌륭한 섹스는 모든 인간에게 늘 던져지는 가장 중요한 테마다. 또한, 건강하게 누리는 장수는 인간의 변치 않는 욕망이다. 사랑하는 사람과 오래도록 좋은 잠자리를 나눈다면, 우리는 진정으로 행복하다고 할 수 있을 것이다. 저자는 훌륭한 섹스야말로 다른 무엇에 우선하여 사랑하는 두 남녀가 만들어내는 진정한 상호 교감이라고 말하고 있다. 책에서는 여성을 아주 강하게 느끼는 여성과 지스팟을 어느 정도 강하게 느끼는 여성, 그리고 지스팟을 거의 못 느끼는 세 부류로 나누어 각 특성에 맞게 남성이 어떻게 하면 첫 번째 오르가슴부터 다섯 번의 오르가슴을 줄 수 있는지 구체적인 매뉴얼을 제시하고 있다.
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