건강한 몸과 곧은 자세를 되찾는 BRM 테이핑 비법을 소개하는 『돈 쓰지 않고 자세 바로잡는 책』. 자세교정전문가인 바른몸연구소 김재원 소장은 약 15년 전 빗길을 달리던 중 브레이크를 밟아도 차가 멈추지 않아 척추 골절이라는 중상을 입었다. 실력 있다는 병원과 클리닉을 찾아 전국을 헤매어도 고통이 사라지지 않았지만 테이핑을 시작한 이후로 통증에서 탈출할 수 있었고 수영이나 골프 같은 스포츠를 즐기는 수준까지 몸을 회복했다. 6년 후, 뒤늦게 다가온 사고 후유증 때문에 의학적으로 하반신 마비를 진단받지만 이때도 1년 6개월로 예상되었던 재활 기간을 3개월로 단축하며 테이핑의 효과를 다시 한 번 확인했다. 자신의 체험을 통해 테이핑 열혈 팬이 된 김재원 소장은 어느 덧 15년째 통증과 자세를 연구하고 있다. 저자는 이 책에서 초보자라도 자신의 상황에 맞춰 쉽고 효율적으로 적용할 수 있도록 테이핑 방법을 자세하게 소개한다.
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